ฟื้นฟูและเติมเต็มสุขภาพจากภายใน ด้วยการฉีดวิตามินที่ Vivid By Verita

วิตามินบาร์ Vivid by Verita ตั้งอยู่ใจกลางเมือง เดินทางสะดวก ที่โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพฯ โดยคลินิกแห่งนี้เป็นส่วนหนึ่งของ Verita Healthcare Group ผู้นำระดับโลกด้านการดูแลสุขภาพ

เทคนิคการนวดตัวเองที่ทำตามง่าย ผ่อนคลายได้ไม่ง้อหมอนวด

บางครั้งการนวดก็เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย และคลายความเครียด อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณไม่สามารถไปนวดที่ร้านได้เนื่องจากไม่มีเวลา หรือเกินงบของคุณ มาเรียนรู้และเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของการนวดตัวเอง โดยเรียนรู้ท่านวด และเทคนิคง่ายๆที่คุณสามารถลองทำได้ที่บ้าน

สารเคมีในเครื่องสำอาง ภัยร้ายที่อาจทำลายผิวและสุขภาพได้

มีสารเคมีจำนวนมากที่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ซึ่งหากใช้ไปในระยะยาวอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อผิว และสุขภาพของคุณได้ มารู้จักส่วนผสมที่เป็นสารเคมีในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และเครื่องสำอางที่ควรหลีกเลี่ยง

การสวนล้างลำไส้ ดีหรือไม่ และจำเป็นแค่ไหนกัน

การรักษาด้วยการสวนล้างลำไส้ด้วยน้ำมักจะทำการรักษาร่วมกับทรีทเมนท์ดีท็อกซ์อื่น ๆ เช่นอินฟราเรดซาวน่า หรือการล้างลำไส้ด้วยกาแฟ มาเรียนรู้ว่ามีอะไรบ้างเพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างง่ายว่าควรลองหรือไม่

ก่อนทำต้องรู้! การทำเลเซอร์ และเมโสหน้าใสคืออะไร

การรักษาด้วยเลเซอร์และเมโสหน้าใสเป็นสองวิธีรักษาและเสริมความงามที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากสามารถใช้ในการรักษาปัญหาผิวและปัญหาต่างๆ มาดูกันว่าแต่ละอย่างคืออะไร รวมถึงประโยชน์ และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาในสองรูปแบบนี้

สูตรบำรุงผิวธรรมชาติ เคล็ดลับผิวสวยด้วยของในบ้าน

คุณรู้หรือไม่ว่า ของใช้บางอย่างในบ้านสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลผิวแบบธรรมชาติได้ มาเรียนรู้ว่าสิ่งเหล่านั้นคืออะไร พร้อมกับวิธีการนำมาใช้!

การร้อยไหมยกกระชับหน้าคืออะไร เสี่ยงหรือไม่ มาดู

หลายคนเลือกที่จะยกกระชับหน้าด้วยการร้อยไหม ซึ่งเป็นทางเลือกที่เจ็บน้อยกว่าการผ่าตัดดึงหน้าแบบดั้งเดิม มาเรียนรู้เกี่ยวกับขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการร้อยไหม รวมไปถึงข้อดีและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้

ตอบทุกข้อสงสัย ดีท็อกซ์ดีจริง หรือแค่กระแส

บทความนี้จะไขทุกคำถามตั้งแต่การล้างสารพิษ หรือดีท็อกซ์คืออะไร ไปจนถึงปิดสรุปว่าเราจำเป็นต้องล้างสารพิษหรือไม่ รวมถึงประเด็นต่าง ๆ ที่คุณต้องคำนึงถึงหากตัดสินใจ ‘ล้างสารพิษ หรือดีท็อกซ์’นั่นเอง

การนวด 6 ประเภท ตอบโจทย์ออฟฟิศซินโดรมให้ผ่อนคลายละลายความตึงกัน

บทความนี้จึงรวบรวมทุกสไตล์การนวดเพื่อเอาใจสายนวดอย่างจุใจ ถ้าพร้อมแล้วลองมาดูการนวด 6 ประเภทที่มีอยู่เพื่อที่คุณจะได้ตัดสินใจเลือกการนวดที่เหมาะกับร่างกายของคุณมากที่สุด

9 ไอเดียในการดูแลตัวเองที่บ้าน หากไม่มีเวลาไปสปา!

เสาร์ อาทิตย์ทั้งทีก็อยากพักผ่อน เราเลยมีวิธีดูแลตัวเองได้ง่ายๆจากที่บ้านด้วย 9 สูตร ที่จะเปิดประสบการณ์การพักผ่อนอยู่บ้านของคุณให้พิเศษกว่าที่เคย มาเริ่มกันเลย

ไม่ง้อซาลอน ผมก็สวยเป็นธรรมชาติได้โดยใช้ส่วนผสมในห้องครัว

ใครว่าของดีต้องแพง ของดีราคาไม่แรง ทำเองได้อย่างสูตรหมักผม ที่มีส่วนผสมพบได้ทั่วไปในครัวเรือนของคุณ เพียงแค่หยิบมาผสม ใส่นั่นนิด นู้นหน่อย ก็ได้ครีมหมักผมดีดี ไว้ใช้เองที่บ้าน ไม่ต้องง้อทรีตเม้นต์ราคาแพงจากร้านอีกต่อไป

6 แอปทำสมาธิฟรี ที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายง่ายๆด้วยตัวเอง

บทความนี้จึงมาแนะนำแอปทำสมาธิที่น่าสนใจมากมายเพื่อช่วยให้การนั่งสมาธิเป็นเรื่องง่าย ทำตามได้ทุกคนคุณสามารถผ่อนคลายทั้งจิตใจและร่างกายโดยใช้เวลาแค่ไม่กี่นาทีต่อวัน รับรองว่ามีคุณจะเติมชีวิตให้มีชีวา สุข สดใสขึ้นอย่างแน่นอน