Back to Course
First preparing steps to becoming healthier and stronger
0% Complete
0/0 Steps
Quizzes
Participants 790
Module Progress
0% Complete
คลิปนี้มาเล่าเกี่ยวกับการทานอาหารแบบ Paleo Diet (การทานแบบมนุษย์ยุคหิน) ว่ามันคืออะไร ทำอย่างไร เลือกอาหารอย่างไร ข้อดี ข้อเสียเป็นอย่างไร และรวมถึงผลลัพธ์ในการเลือกทานอาหารแบบนี้ อีกทั้งในท้ายคลิปยังแนะนำตัวอย่างวัตถุดิบอีกด้วย (คลิปจากคุณFCAJOHN)