Shopping Cart

ไม่มีสินค้าในตะกร้า

Shopping Cart

ไม่มีสินค้าในตะกร้า

Guri เว็บบอร์ด

ค้นหาคำตอบ ของทุกข้อสงสัย และทำความรู้จัก
กับสังคม Guri จากทั่วโลกของเรา

หน้าหลัก › เว็บบอร์ด › ฟิตเนส › การเพาะกาย และการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อ › ออกกำลังกายด้วยการวิ่งหรือการเดิน ผลาญแคลเลอรี่ได้มากกว่ากันหรอคะ

  • Avatar of sky

    sky

    ผู้ใช้งาน
    เมษายน 9, 2021 at 9:41 pm

    ส่วนตัวคิดว่าการวิ่งจะเผาผลาญแคลเรอรี่ได้เยอะกว่าครับ ไปอ่านเจอมาว่าการวิ่งสามารถเผาผลาญแคลเลอรี่ได้ถึง2เท่าถ้าเทียบกับการเดินครับ

  • Avatar of arm

    arm

    ผู้ใช้งาน
    เมษายน 14, 2021 at 9:16 pm

    ผมออกแบบผมครับ รู้สึกว่าได้เหงื่อเยอะกว่า คือเดิน แล้วสลับเดินวิ่งแบบเหยาะๆครับ

Log in to reply.

รายงาน

มีเนื้อหาที่ชี้นำให้เข้าใจผิด หรือมีเนื้อหาที่ไม่ถูกต้อง
มีเนื้อหาที่อาจจะเป็นไวรัส หรือเนื้อหาที่หลอกลวง
การล่วงละเมิด หรือพฤติกรรมบูลลี่
มีเนื้อหาที่เป็นภัยคุกคาม
มีเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่ หรือเนื้อหามีความละเอียดอ่อน

ต้องการบล็อกผู้ใช้งาน?

โปรดยืนยันว่าคุณต้องการบล็อกผู้ใช้งาน

คุณจะไม่สามารถเห็นสิ่งเหล่านี้ได้อีกต่อไป:

  • โพสต์ของผู้ใช้งานที่ถูกบล็อก
  • การกล่าวถึงผู้ใช้งานคนนี้
  • การเชิญผู้ใช้งานคนนี้เข้าร่วมกลุ่ม
  • ข้อความที่ส่งหาผู้ใช้งานคนนี้

โปรดรอสักครู่ เพื่อให้เราดำเนินการให้เสร็จสิ้น

รายงาน

You have already reported this .