Guri เว็บบอร์ด

ค้นหาคำตอบ ของทุกข้อสงสัย และทำความรู้จัก
กับสังคม Guri จากทั่วโลกของเรา

หน้าหลัก เว็บบอร์ด สภาวะจิตใจ ความมีสติ และการฝึกสมาธิ ทำยังไงให้เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นดีคะเพื่อนๆ

  • ทำยังไงให้เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นดีคะเพื่อนๆ

    Posted by eve on สิงหาคม 16, 2020 at 3:11 pm

    ทำยังไงให้เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นดีคะเพื่อนๆ

    jane ตอบกลับ 3 years, 8 months ago 4 Members · 3 Replies
  • 3 Replies
  • Avatar of chida

    chida

    ผู้ใช้งาน
    กันยายน 3, 2020 at 12:31 am

    ลองถามคนที่คุณกำลังเปรียบเทียบตัวคุณเองกับเค้าค่ะ ว่าความสุขเค้าคืออะไร แล้วหันกลับมาถามตัวเองว่าความสุขของคุณคืออะไร เอาแบบลึกๆจริงๆจากใจเลยนะคะ เราเชื่อแน่ว่ามันไม่เหมือนกันแน่นอน ทีนี้ลองคิดดูค่ะว่า ทำไมตัวคุณเองถึงพยายามจะวิ่งไล่ตามความสุขของคนอื่น แทนที่จะหันกลับมาสร้างความสุขในแบบของคุณที่ก็มีแต่คุณเท่านั้นที่จะทำให้ตัวเองได้ สู้ๆนะคะ ลองดูค่ะ 🙂

  • Avatar of arm

    arm

    ผู้ใช้งาน
    เมษายน 23, 2021 at 2:22 am

    เรารู้สึกบ้างเวลาดู ig คนอื่นใช้ชีวิตแบบที่เราไม่ได้ใช้ เราเลยทำ social detox เพื่อไม่ให้รู้สึกแบบนั้น ซึ่งมันก็ดีขึ้นจริงๆนะทุกคน ปลื้มมมมาก

  • Avatar of jane

    jane

    ผู้ใช้งาน
    เมษายน 27, 2021 at 10:58 pm

    เราเห็นด้วยกับ atomค่ะ การsocial detox ช่วยได้เยออะเลยค่ะ

Log in to reply.