ทำ Weight training เยอะๆทำให้ตัวเตี้ยลงไหมคะ

[oam]

ไม่จริงครับ การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้หยุดสูงครับ

[jade]

ถ้าเล่นถูกวิธีก็ไม่ผลครับ แต่ถ้ากังวลก็ลองปรึกษาเทรนเนอร์ส่วนตัวดูครับ

[petee]

ไม่จริงครับ ผมเล่นมาเกือยปีก็ยังสูงเท่าเดิมคับ 555 แต่ก็ควรเล่นให้ถูกวิธีนะครับ