ทำ Weight training เยอะๆทำให้ตัวเตี้ยลงไหมคะ
ทำ Weight training เยอะๆทำให้ตัวเตี้ยลงไหมคะ
- 3 Replies
ไม่จริงครับ การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้หยุดสูงครับ
ถ้าเล่นถูกวิธีก็ไม่ผลครับ แต่ถ้ากังวลก็ลองปรึกษาเทรนเนอร์ส่วนตัวดูครับ
ไม่จริงครับ ผมเล่นมาเกือยปีก็ยังสูงเท่าเดิมคับ 555 แต่ก็ควรเล่นให้ถูกวิธีนะครับ
Log in to reply.