Guri Forums

Find answers, ask questions, and connect with our
community around the world.

Home Forums อาหาร และโภชนาการ อาหาร และการควบคุมน้ำหนัก ถ้าตอนหิวอีกหลังจากทานอาหารมื้อหลักแล้ว มีอาหารหรือผลไม้อะไรที่แคลน้อยพอกินได้ไหมคะ

  • ถ้าตอนหิวอีกหลังจากทานอาหารมื้อหลักแล้ว มีอาหารหรือผลไม้อะไรที่แคลน้อยพอกินได้ไหมคะ

    Posted by bee on August 3, 2020 at 10:34 am

    ถ้าตอนหิวอีกหลังจากทานอาหารมื้อหลักแล้ว มีอาหารหรือผลไม้อะไรที่แคลน้อยพอกินได้ไหมคะ

    narmtip replied 3 years, 1 month ago 3 Members · 2 Replies
  • 2 Replies
  • Avatar of chida

    chida

    Member
    September 4, 2020 at 11:00 pm

    เราชอบกินซีเรียลธัญพืช ใส่นมไม่มีไขมัน หรือนมอัลมอนด์ ท็อปปิ้งด้วยผลไม้พวก แอปเปิ้ลเขียว อะโวคาโด้ หรือพวกตระกูลเบอร์รี่ค่ะ อยู่ท้อง สดชื่นจากผลไม้ แคลก็น้อย แอบกินตอนหิวดึกๆแบบไม่รู้สึกผิดค่ะ

  • Avatar of narmtip

    narmtip

    Member
    April 17, 2021 at 12:27 am

    เราทานแอปเปิ้ล มะละกอสุก ไม่ก็น้ำเต้าหู้อุ่นร้อนๆ ไม่ใส่น้ำตาลค่ะ

Log in to reply.