ทำยังไงให้ตัวเองมีความมั่นใจมากขึ้นหรอคะ
ทำยังไงให้ตัวเองมีความมั่นใจมากขึ้นหรอคะ
- 7 Replies
เริ่มต้นด้วยการไม่ดูถูกตัวเองและเลิกให้ความสำคัญกับการคิดลบ พยายามอย่าหมกมุ่นกับคำพูดคนอื่น มีความเชื่อใจและมั่นใจในตัวที่สุดและรักตัวเองให้มากๆ สุดท้ายแล้วลองตั้งเป้าหมายชีวิตและทำให้เต็มที่ไปเลยค่ะ
เริ่มจากตัวเองเลยค่ะ ! ใหเคิดไว้ว่าเราเก่งไม่แพ้คนอื่น อย่าเอาคำพูดคนอื่นมาคิดเยอะเกินเพราะอาจทำให้บั่นทอนจิตใจค่ะ เชิ่ดไว้ค่ะ เราปังสุด
เราว่าส่วนนึงต้องผ่านประสบการณ์ต่างๆ ไม่ว่าจะดีหรือร้ายค่ะ เพราะเราว่าประสบการณ์ไม่ดี หรือวิกฤต จะสร้างวีรบุรุษค่ะ เราเข้มแข็ง มีความมั่นใจได้เพราะความเจ็บปวดหลายๆอย่างค่ะ
ผมว่าของแบบนี้มันต้องใช้เวลาคับ ตัวผมเองก็ไม่ค่อยมั่นใจตอนพูดต่อหน้าคนเยอะๆ แต่ก็พยายามฝึกคับ
เริ่มจากการไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นค่ะ เราเข้าใจว่าโซเซียลเดี๋ยวนี้สามารถทำให้เรามั่นใจในตัวเองน้อยลงพอเห็นคนอื่นๆ แต่อย่าไปเปรียบเทียบค่ะ เพราะทุกๆคนก็มีดีเหมือนกัน เราควรดึงตรงนั้นออกมาค่ะแล้วฝึกไปเรื่อยๆวันหนึ่งเราจะมั่นใจได้ค่ะ!
ลองหา idol หรือแรงบัลดาลใจดูนะค้า เราว่ามันช่วยได้เยอะเลย
ส่วนตัวเราว่าถ้าเราลองคิดเกี่ยวกับตัวเราในมุมบวกกว่าเดิม เราจะเริ่มเห็นข้อดีในตัวเราเเล้วเราจะรู้สึกมั่นใจขึ้นเองค่ะะ
Log in to reply.